Binnenkort bied ik ook vibro-akoestische ontspanningssessies met klankschalen aan.

Bij deze sessies werk ik met klankschalen en andere resonante instrumenten die zachte trillingen door het lichaam sturen. Geluid wordt niet alleen gehoord, het wordt ook gevoeld als vibratie. Die trillingen bewegen door water, weefsels en fascia in het lichaam en kunnen zo het zenuwstelsel helpen tot rust komen.

Veel mensen ervaren tijdens zo’n sessie diepe ontspanning. Ademhaling vertraagt, het lichaam schakelt makkelijker over van een staat van spanning naar een staat van herstel en rust. Klank kan zo een eenvoudige manier zijn om meer uit je hoofd en terug in je lichaam te zakken.

Ik ben momenteel in opleiding om deze vorm van lichaamswerk professioneel aan te bieden. Binnenkort kan je bij mij terecht voor individuele sessies en groepssessies.